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如果拼多多店铺绑定的手机号码过期了，可以采取以下步骤进行处理。
1、登录拼多多商家后台，找到账户管理或安全设置等选项。
2、在账户信息或绑定手机页面，找到已绑定的过期手机号码。
3、点击更改或修改手机号等选项，进入手机号更改页面。
4、根据页面提示进行身份验证，验证通过后进行新手机号的绑定。
如果无法自助完成更改，可以联系拼多多客服进行咨询和处理，客服人员会要求提供店铺的注册信息，以便确认身份并帮助更改绑定的手机号码，如果店铺是主体变更后出现的手机号过期问题，还需要提供主体变更的相关证明和资料。
在更改绑定的手机号码时，要确保新手机号是有效的，避免再次出现过期问题，为了保护账户安全，建议定期更新绑定手机号并加强账户的安全设置。